Speciale recepten

Het recept van vandaag is supereenvoudig om te maken en ook nog eens heel gezond: Quinoa met hamtaco's en sojasaus. Heerlijk!

Rijstomelet

Susana Godoy

Makkelijke rijstomeletrecepten, we leren je hoe je het snel en op meerdere manieren kunt koken: in Japanse stijl, gebakken, met bruine rijst en meer!

Avocado- en mangoroomijs

Vandaag presenteren we een eenvoudig, gezond recept dat je zowel als dessert als als tussendoortje kunt serveren: avocado- en mango-ijs.

Glutenvrije empanada van tonijn en groenten

Het recept van vandaag is bedoeld voor mensen met coeliakie: glutenvrije tonijn en plantaardige empanada. Het is heerlijk en sappig!

Kikkererwtensalade

Deze keer brengen we je een kikkererwtensalade, een ideaal recept voor de zomer omdat het koud wordt gegeten en we geen tijd besteden aan koken.

Broccoli-cake in de magnetron

Vandaag brengen we je een nieuw recept, licht voor de maag en snel en gemakkelijk te maken: een broccolikoek in de magnetron. Makkelijker kan het niet!

Spinazie met witte knoflook en groene asperges

In het artikel van vandaag brengen we je een roerei met spinazie met witte knoflook en groene asperges. Een ideaal recept voor lijners.

Biologische kipfilets en sperziebonen

Het recept van vandaag is gezond en gevarieerd: biologische kipfilets en sperziebonen erbij. Ideaal voor mensen die op dieet zijn.

Amandelmelkontbijt met haver, zaden en fruit

Vandaag brengen we je een ander ontbijt: ontbijt met amandelmelk, havermout, zaden en fruit. Heerlijk en erg voedzaam.

Glutenvrij biscuitgebak

Het recept van vandaag is speciaal ontworpen voor mensen met coeliakie of mensen met glutenintolerantie. Deze zelfgemaakte cake heeft niets om de rest te benijden

Geassorteerde bloemkoolsalade

Het recept van vandaag is voor een gemengde bloemkoolsalade voor het reinigen van diëten. Af en toe is het handig om een dag te maken op basis van alleen groenten en fruit.

Gekruide Bloemkool Scramble

Onze Spiced Cauliflower Scramble is een ideale maaltijd voor diners en lichte maaltijden. Vanwege het lage caloriegehalte is het goed voor diëten.

Salade mix

Vandaag breng ik je een heel eenvoudig recept, maar tegelijkertijd heel noodzakelijk voor die dagen die midden in zoveel feest blijven: salade.

Sap van groenten en diverse soorten fruit

Bij deze gelegenheid presenteren wij u een sap van verschillende groenten en fruit met een zuiverende werking voor het lichaam. Ideaal voor deze aankomende dates.

Amerikaanse pannenkoeken

Hoe lekker waren deze Amerikaanse pannenkoeken! Als je ook wilt weten hoe we ze hebben gemaakt en wat hun ingrediënten zijn, lees dan verder.

Detox-infusie van ananas, appel en groene thee

Detox-theeën en -infusies zijn aan de orde van de dag en steeds meer van ons worden aangemoedigd om ze te drinken, zowel warm als koud.

Koolsalade met walnoten, rozijnen en ananas

Deze koolsalade met walnoten, rozijnen en ananas is een licht en makkelijk recept om te maken. Je kunt het ook als voorgerecht gebruiken.

Aubergines Cake

Het recept van vandaag is ideaal voor iedereen, maar vooral voor mensen die net beginnen met een dieet...

Aubergine als pizza

Het recept dat we u vandaag presenteren, heeft een aantal sterke punten die u uitnodigen om vanavond nog te maken: het is eenvoudig...

Quinoa met gebakken groenten

Het gerecht dat we u vandaag aanbieden van Recetas de Cocina is eenvoudig, gezond en perfect voor een maaltijd met...

Coquinas met knoflook en wijn

Het recept dat we u vandaag presenteren is erg lekker en heel typisch voor dit lente- en zomerseizoen, vooral...

Macaroni met tonijn en huisgemaakte tomatensaus

Het is echt moeilijk om kinderen te vinden die geen pasta lusten. Maar aan de andere kant is het vrij gebruikelijk...

Rijst en kaassalade

De bijna opkomende zomer brengt het verlangen naar lichte en gezonde recepten met zich mee. Deze rijst- en kaassalade is daar een goed voorbeeld van.

Omelet van groene asperges

Groene asperges zijn een groente die door velen geliefd en gehaat wordt, misschien vanwege de unieke smaak. Maar...

Broodjes voor snacks

Wist je dat de oorsprong van de ‘sandwich’ teruggaat tot de 1927e eeuw? Maar het duurde tot XNUMX toen...

Kalkoenfilet met fijne kruiden

Nou, ik ga door met mijn "bikini-operatie"! En laat de moed niet zakken... Als ik je laatst meenam...

Gevarieerde salade voor diëten

Het is alweer bijna halverwege april. En wie zegt dat hij of zij nog niet begonnen is, of er in ieder geval nog niet over nagedacht heeft...

Champignons met kipfilet

Het recept dat wij u vandaag presenteren is ideaal voor alle soorten gasten die van... houden.

Plantaardige ratatouille met ei

Het recept van vandaag is eenvoudig te maken, licht om te eten en heel erg gezond. Het enige wat je nodig hebt is...

Gepeperd met ui

Het recept dat ik je vandaag laat zien is eenvoudig te maken, heeft maar weinig ingrediënten nodig en is superkleurrijk, dus...

Chocoladebiscuitgebak Zonder Eieren

Dit recept is speciaal ontworpen voor mensen die allergisch zijn voor eieren en bepaalde voedingsmiddelen niet kunnen eten. Dit...

Fruit tussendoortje

Deze fruitsnack is gezond, eenvoudig en 100% natuurlijk. Geef uw lichaam gezond voedsel met weinig vet en bewerkte suikers. U zult het verschil merken.

Kikkererwten en spinazie curry

Voor smaken, de curries. Deze veggie is geschikt voor alle magen, laat je niet misleiden, deze curry met kikkererwten en spinazie is voor iedereen.

Mand met kip en prei

Hoe kun je net als God zijn als je wordt uitgenodigd om thuis te eten? Probeer dit eenvoudige recept voor een mand met kip en prei.

Gegratineerde mosselen

Als je op zoek bent naar een ander recept, rijk aan eiwitten en weinig calorieën, aarzel dan niet en probeer deze gegratineerde mosselen

Kipstoofpot met kaneel

Niet alle restjes hoeven in de vorm van kroketten te sterven. Deze kaneelkipstoofpot is een perfect (en heerlijk) voorbeeld.

Krokant gebakken avocado

Met minder ingrediënten en tijd dan je denkt, krijg je een tapa die het meest it-restaurant van dit moment waardig is: knapperig gebakken avocado

Aardbeien- en avocadosalade

Deze aardbeien- en avocadosalade met pijnboompittenvinaigrette is wat je zoekt als je een vers gerecht nodig hebt, rijk, weinig kleur en snel te maken.

Pistache en emental cheese bechamel

Met deze pistache en emental cheese bechamel geef je een vleugje haute cuisine aan je pasta en gegratineerde groenten

Groene viscurry

Er is leven buiten kipcurry en patat. Als bewijs hiervan dit heerlijke en eenvoudige recept voor groene viscurry.

Omelet met appel en spek

Omelet met spek en appel? Ja, de "Spaanse omelet" heeft een illustere concurrent bedacht. Sappiger, luchtiger en sneller. Probeer het

Eggless chocoladekoekjes

Dunia Santiago

We hebben onlangs chocoladekoekjes gezien, heel zacht en perfect voor een glas melk. Die je...

Koekjes (of biscuitlolly's)

Dunia Santiago

De cupcakes zijn een recept dat altijd triomfeert onder de kleintjes, en het is heel gemakkelijk te maken!

omelet_van_pure_van_ aardappelen_met_chorizo_en_onion

Omelet van aardappelpuree met chorizo en ui

Eenvoudig recept voor een omelet van aardappelpuree met chorizo en ui. Zoals altijd zullen we stap voor stap zien om dit heerlijke recept te proeven.

Kleine Franse toast met banaan

Eenvoudig en rijk recept voor kleine torrija's van bananen, met kaneel. Laten we stap voor stap kijken om van de delicatesse te genieten.

Tomatengelei

Dunia Santiago

Tomatenjam is een heel eenvoudig recept om te maken, snel en met veel mogelijkheden om indruk te maken

Omelet met tomaat en ham

Eenvoudig en speciaal broodomelet recept met tomaat en ham, we gaan het stap voor stap zien om van de lekkernij te genieten.

afgewerkt recept van gehaktbrood van aardappel en inktvis

Aardappel en inktvis gehaktbrood

Afgewerkt recept van gehaktbrood van aardappel en inktvis. Laten we stap voor stap kijken om het recept van vandaag te maken.

Spies van gesneden brood met York en kaas

Eenvoudig recept voor gesneden brood met york en kaas. Laten we het stap voor stap bekijken om van de delicatesse te genieten.

afgewerkt recept van aardappel-millefeuille met kalfsvlees

Aardappel en rundvlees Millefeuille

Eenvoudig recept voor aardappel-millefeuille met kalfsvlees. Een heel gemakkelijke stap voor stap van waaruit we de procedure gaan zien om het uit te werken.

Omelet met gehakt

Recept voor omelet met gehakt. Eigenaardig maar heerlijk, we gaan het stap voor stap zien om het te maken.

afgewerkt recept van ossobuco met champignons

Rundvlees Ossobuco met Champignons

Recept voor kalfsvlees Ossobuco met champignons, eenvoudig en lekker, maar ook origineel. We gaan het stap voor stap zien om het uit te werken.

Knapperige rijst

Krokant rijstrecept, een eenvoudige manier om te recyclen en te verrassen met verschillende ideeën. Dus om te genieten van de gastronomie.

Crosto: Bladerdeeg Timbale met Macaroni

Recept van Italiaanse oorsprong dat bladerdeeg, pasta en verschillende ingrediënten combineert. De ingrediënten die worden gemengd met de macaroni kunnen verschillen, het hangt af van de verbeeldingskracht of de smaak van elk.

Bananenbrochette met afgewerkte Iberische ham

Bananenbrochette met Iberische Ham

Recept voor een pincho op basis van banaan en Iberische ham. Het is eenvoudig en snel, maar ook nieuwsgierig, iets dat erg gewild is in de keuken.

rijk en eenvoudig konijnenrecept met romescosaus

Konijn met Romescosaus

Konijnenrecept in romescosaus, eenvoudig en snel te bereiden. De saus kan thuis worden gemaakt of gekocht. De ingrediënten zijn de saus en het konijn.

rijke tuinbonen met varkensrib, chorizo en zwarte worst

Catalaanse tuinboon

typisch Catalaanse delicatesse, op basis van bonen, chorizo, zwarte worst, varkensribbetjes en munt om de typische indigestie van dit soort groente te vermijden

Hollandese saus

Vandaag presenteer ik het basisrecept voor het maken van de heerlijke hollandaisesaus, een ideale bereiding voor het bereiden van vis en...

Coeliakie: glutenvrije maïscrackers

Om op elk moment van de dag te proeven, bereiden wij voedzame glutenvrije maïskoekjes voor alle coeliakiepatiënten, gemaakt...

Coeliakie: glutenvrij brood met sojameel

Deze broodjes met sojameel zijn voedzaam en gezond voedsel voor iedereen die last heeft van intolerantie voor...

Lage calorieën: appel- en groentesalade

Vandaag presenteer ik dit heerlijke, caloriearme recept voor appel-groentesalade, een unieke optie voor...

Coeliakie: glutenvrije boekweitstoofpot met artisjokken

Boekweit is een pseudograan met voedings- en vooral eiwitrijke eigenschappen dat volledig glutenvrij is.

Coeliakie: kweepeerpasta op glutenvrij brood

Vandaag leer ik je hoe je deze heerlijke kweepeerpasta in glutenvrij brood maakt, zodat alle coeliakiepatiënten...

Coeliakie: glutenvrij gespleten bananenijs

Om dit heerlijke glutenvrije ijs te maken, gebruiken we bananen als voedzaam voedsel, dat een zoet dessert vormt...

Heekfilets Napolitaanse stijl

Heekfilets zijn een vast onderdeel van ons wekelijkse dieet, dus vandaag...

Ingeblikte bloemkool in olie

Wij maken een heerlijke bloemkoolconfituur in olie, die u als voorgerecht kunt nuttigen of bij andere gerechten kunt serveren...

Gezond dessert met maïsmeel als ontbijt

Ik leer je hoe je een voedzaam en gezond maïsdessert maakt om tijdens de maaltijd van te genieten.

Ingeblikte peren op siroop

De suggestie van vandaag is om een gezonde peer in blik op siroop te bereiden, een ideaal voedingsmiddel voor...

Lage calorieën: gebakken rundvlees met jus

Dit eenvoudige recept voor roastbeef met jus is vooral geschikt voor mensen die...

Eend met bier

N. L. M.

Ingrediënten: 1 eend van 1400 g 100cl bier 30 g boter 1 ui 1 takje tijm 1 takje rozemarijn...

Coeliakie: glutenvrije aardappelpizza

We zullen een voortreffelijk recept voor aardappelpizza bereiden voor iedereen die last heeft van glutenintolerantie, wat een optie is...

Coeliakie: glutenvrije bietengnocchi

We zullen een eenvoudig glutenvrij recept bereiden voor al die mensen die aan coeliakie lijden, om ervan te genieten als hoofdgerecht en...

Coeliakie: glutenvrije spinaziepudding

Dit gezonde recept voor spinaziepudding is speciaal ontwikkeld voor mensen met een glutenintolerantie...

Komkommerspread

Het eenvoudige recept dat we gaan maken is een andere manier om deze heerlijke komkommercrème te presenteren, omdat het zo heerlijk is...

Laag natriumgehalte: in kruiden gebakken mozzarella milanees

Voor mensen die een zoutarm dieet volgen, is de suggestie van vandaag om heerlijke Milanese te maken...

Roomkaasdressing met paprika

Een perfecte combinatie van smaken om te genieten van deze heerlijke roomkaas- en paprikadressing is het voorstel...

Ingeblikte tomaten in pekel

Ik heb al vaker voorgesteld om verschillende soorten conserven te maken, maar vandaag ga ik je leren hoe je tomaten in pekel kunt conserveren...

Coeliakie: glutenvrij bladerdeeg in thermomix

Voor iedereen die een glutenintolerantie heeft, stel ik vandaag een eenvoudig recept voor bladerdeeg voor...

Zwarte botersaus

Zwarte botersaus is een heel eenvoudig, aromatisch en smaakvol gerecht dat perfect is als bijgerecht bij...

Coeliakie: brood met glutenvrij chuño-meel

Vandaag stel ik voor om een voedzaam brood te maken met glutenvrij chuño-meel, een basisvoedsel om te verwerken in...

Glazuur met vanillesmaak

Glazuur is een klassieke laag die gebruikt wordt om taarten, gebak, koekjes, biscuits en meer te bedekken.

Caloriearm: basisdeeg voor lichte taartjes

Als u een caloriearm dieet volgt en een groente- of vleestaart wilt maken, hebben wij hier een recept voor u...

Diabetici: voedzame salade van selderij, appel en yoghurt

Wij bereiden een voedzame salade van selderij, appel en yoghurt voor mensen met diabetes, die ze als licht voorgerecht of als bijgerecht kunnen eten...

Room met salie om kip en pasta te sausen

We maken een eenvoudig recept voor salieroom, speciaal ontworpen om saus te maken op alle soorten verse of gedroogde pasta, of...

Coeliakie: glutenvrije vette biscuitgebak

We maken een eenvoudig recept voor dikke koekjes, zodat alle mensen met coeliakie ervan kunnen genieten zonder dat ze er iets van hoeven te missen bij het ontbijt...

Witte kool in de magnetron

Als je weinig tijd hebt voor een eenvoudig bijgerecht en witte of rode kool hebt, kook deze dan in...

Kerrie rijst met paprika

Ancaro

Ingrediënten voor 2 personen: 1 kom langkorrelrijst (bij voorkeur basmatirijst), 40 g boter, 1/2 ui...

Coeliakie: basisdeeg voor glutenvrije noedels

Onze zelfgemaakte noedels zijn een ideaal voedsel voor alle coeliakiepatiënten, en om deze reden...

Gebakken linzenburgers

In de oven gebakken linzenburgers zijn een uitstekend voedingsmiddel vanwege het ijzergehalte en de combinatie met...

Roquefortsaus met ansjovis

Roquefortkaas, of blauwschimmelkaas, is een heerlijke toevoeging aan diverse gerechten. Vandaag gaan we er een heerlijke saus mee maken...

Heekfilets met aardappelpuree

Het gerecht dat we vandaag bereiden is een heerlijke maaltijd waar het hele gezin van kan genieten en is een...

Griesmeelsoep

Ancaro

Ingrediënten 300 gram griesmeel ½ liter water 2 groentebouillonblokjes 100 gram geraspte kaas Bereiding...

Lage calorieën: appelslush in thermomix

Voor al die mensen die een caloriearm dieet moeten volgen, is het voorstel om een verfrissende granita van...

Lage calorieën: gepaneerde erwten (kikkererwten)

In de oven gebakken kikkererwten Milanese is een uitstekend gerecht voor iedereen die op dieet is...

Coeliakie: glutenvrij chapatí-brood

We maken een eenvoudig recept voor broodjes die vooral in India populair zijn. Ze zijn volledig glutenvrij en heerlijk voor...

Hypertensief: pizza met tonijn en ui

We bereiden een eenvoudig recept voor pizza met tonijn en ui voor alle hypertensiepatiënten, zodat ze ervan kunnen genieten zonder dat ze er iets voor hoeven te doen.

Coeliakie: fainá met glutenvrij erwtenmeel

Hieronder volgt een snel en eenvoudig recept voor het maken van heerlijke fainá, maar in dit geval gebruiken we erwtenmeel...

Diabetici: pannenkoeken gevuld met lichte jam

Om alle diabetici te laten genieten van een heerlijk zoet dessert, stel ik voor om vandaag pannenkoekjes te maken gevuld met jam...

Coeliakie: glutenvrij gearomatiseerd maizena brood

Het zelfgemaakte glutenvrije brood dat we vandaag maken voor iedereen met coeliakie bevat maïzena en tijm, dus...

Yoghurt met appel en walnoten